angst - vertrouwen - meditatie

Meditatiedag

Hoe kan mediatie helpen bij angst ?

Op 18 juni aanstaande is er een volgende dag over meditatie vanuit de Antroposofische Vereniging en het Atelier Antroposofie en Samenleving. Dit keer zullen we stil staan bij de vraag hoe meditatie een rol kan spelen bij angst, en je vertrouwen kan versterken.

Angst is en actueel thema. Het kan zich bijvoorbeeld voordoen als angst voor ziekte, angst voor oorlog, angst voor verlies van vrijheid. Dat maken we de laatste tijd intensief mee door omstandigheden die van buiten komen. Maar angst is ook een verschijnsel dat normaal optreedt op de weg die je wilt gaan als je je spiritueel wilt ontwikkelen. Wanneer je je liefde en vrijheid wilt ontwikkelen betekent dat ook dat je in de spiegel moet kijken om je onbevrijde negatieve kanten onder ogen te zien. En dat roept vaak angst op. Dat is dan geen stoornis, maar het vraagt er wel om te herkennen dat het iets is wat een appel doet op actie vanuit je zelfbewuste ik. En hoe kan  meditatie helpen je een steun in de rug te bieden, je steun te vinden door je vertrouwen in de wereld van de geest te versterken?

Deze zevende Meditatiedag zijn erinleidingen, oefeningen, muziek en werkgroepen. 

Aanmelden graag via Motief online.

Programma Meditatiedag 18 juni 2022
09.45 Ontvangst met koffie en thee
10.00 Opmaat, welkom,
10.10 Gezamenlijke euritmie10.30 Inleiding Edith Lammerts van Bueren
11.05 Reflectie
11.15 Muziek
11.25 Inleiding Jaap van de Weg
11.55 Verwerking in groepjes
12.25 Enkele plenaire reacties
12.35 Muziek
12.45 Werkgroepen aankondigen
12.55 Lunchtijd
13.45 Werkgroepen
15.30 Gezamenlijke reflectie
15.55 Muziek
16.10 Afronding
16.15 Napraten 

data

18 juni 2022, van 10:00 tot 16:00

locatie

Vrijeschool de Vuurvogel, Driebergen

kosten

50 euro, reductie mogelijk

begeleiders

Jaap van de Weg, Edith Lammerts van Bueren, Lara Werps, Bernadette Groothuis, Willem Nijman, Hannah Degenaar, Clarine Campagne